Les activités de bien-être

Nous mettons à disposition nos salles auprès de praticiens d’activités de bien-être. Chaque soir, retrouvez des cours de yoga, pilate, qi-gong et autres disciplines douces.
Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, les séances sont conçues pour s’adapter à tous les niveaux et besoins. Ces disciplines reconnues pour leurs nombreux bienfaits, vous permettront de renforcer votre corps, d’améliorer votre souplesse, de réduire votre stress et de favoriser une meilleure concentration.

Rejoignez-les pour des moments de sérénité et de revitalisation au sein de notre espace dédié. Découvrez notre programme quotidien ci-dessous

Lundi

Yoga Ashtanga                              

18h45 – 19h45
Salle 1

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Yoga Hatha                                 

18h30 – 20h00
Salle 3

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Yoga Vinyasa et yoga de la femme

20h00 – 21h30
Salle 3

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Mardi

Yoga Vinyasa

18h55 – 19h55
Salle 1

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Mercredi

Qi-Gong / Tai Chi

19h00 – 20h00
Salle 1

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Yoga Hatha           

20h00 – 21h30
Salle 1

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Feldenkrais       

19h00 – 20h00
Salle 3

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Qi-Gong                

20h00 – 21h00
Salle 3

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Jeudi

Pilate

17h30 – 19h00
Salle 1

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Biodanza

20h00 – 22h00
Salle 1

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Vendredi